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如何防止孕早期出现意外情况

2020-02-27 19:00:26 来源 : 未知 编辑 : 倾城佳人

孕早期流产是所有准爸妈都担心的问题,很多妇产科专家也给出了很多意见,但是每个孕妇的体质都是不一样的,尤其是那些很容易流产的孕妈,所以就更加要注意方法的适当。

孕早期流产是所有准爸妈都担心的问题,很多妇产科专家也给出了很多意见,但是每个孕妇的体质都是不一样的,尤其是那些很容易流产的孕妈,所以就更加要注意方法的适当。下面小编为所有孕妈以及备孕妈妈整理了几项注意点。


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1. 准妈妈要注意保养身体

很多准妈妈都希望将来自己的宝宝生活富裕,所以她们就选择继续工作,把产假留到最后,这也是很合理的,但是此时准妈妈一定要注意劳逸结合,膳食营养均衡。很多发生不幸的准妈妈都是上班时间随便吃点,工作忙到不停,熬夜加班,回到家也不注意调理,长时间体力消耗,宝宝营养跟不上,就会很容易造成流产。

这个时期的准妈妈还需要多补充叶酸,平时食物里面的叶酸可能不足,可以咨询医生购买些叶酸补充剂,适当摄取奶制品,保证睡眠充足。

2.适当缓解孕期的妊娠反应

孕期准妈妈都会发生一系列妊娠反应,最开始的是孕吐、嗜睡、反胃等等,这是都是正常的反应,这时候准妈妈的胃口不好,建议少食多餐,食物尽量清淡,多吃点容易消化的食物,要保证准妈妈的每天碳水化合物满足150g,准妈妈可以在吃饭之前适当散散步,有助于改善准妈妈胃口。

如果出现妊娠反应特别大的,要及时去医院就诊,这时候最好的朋友还是医生。

3.要注意观察有无出血情况

准妈妈大部分是新手妈妈,很容易忽略一些细节,前三个月是胎儿发育最关键的时期,这个时候也特别容易出现出血的情况,只要发现有出血情况要及时就医,医生会告诉你出血原因以及注意事项,千万不能忽略不管。


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4.怀孕早期出行安全要注意

准妈妈出门要选择天气好一点的时候出门,避免雨天地面湿滑。怀孕早期在职妈妈可能还要去外地出差,最好不要自己开车,避免过度劳累。出行期间还要注意卫生,要勤换内裤勤洗澡,不要跟他人共用一物,避免别人有疾病情况,感染胎儿。

5.药物使用要规范

孕早期是胎儿在体内发育各项器官的时候,这时候准妈妈如果因为生病胡乱用药,吃了一些孕期不能吃的药品,会导致胎儿畸形,严重导致流产,所以,准妈妈在孕期一定要在医生的指导下正确用药,否则后果不堪设想。

6.孕早期禁止同房

怀孕早期胎儿着床不稳定,外界的影响在子宫内都会被放大,同房会导致子宫收缩或者感染出现流产。为了健康的小baby的降临,准爸爸跟准妈妈还是要克制一点自己的欲望。


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以上是孕期妈妈需要注意的各项事宜,希望准妈妈们能给baby营造良好的生存环境,平安降生,每一位小天使的到来都是需要惊喜呵护的。

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